Želimo biti zdravi
Higijena očiju
- Ruj 09, 2010
- Autor: pkeresteny
Oči imaju razvijen obrambeni mehanizam i tvari koje štite od nečistoća. Ako se upala razvije,to znači da je tih nečistoća bilo previše i oko ih nije moglo samo svladati...
Mlijeko za niži kolesterol
- Ruj 07, 2010
- Autor: pkeresteny
Procjenjuje se da između 60 – 80 % građana Hrvatske ima povišen kolesterol. Mnogi od njih smatraju da su zapravo granične vrijednosti za kolesterol prenisko postavljene...
Važnost biljnih vlakana za zdravlje
- Ruj 04, 2010
- Autor: pkeresteny
Dosadašnja istraživanja ukazuju na neophodnost biljnih vlakana u održavanju normalne funkcije probavnoga trakta. Biljna vlakna složene su mješavine tvari...
Odmor je nužnost i potreba – 2. dio
- Ruj 01, 2010
- Autor: pkeresteny
Umor se može definirati kao gubitak energije, snage i, općenito, potencijala. Kod umora se više ne može dalje. Potrošeno treba nadoknaditi, energija se mora obnoviti...
Odmor je nužnost i potreba – 1. dio
- Kol 31, 2010
- Autor: pkeresteny
Odmor služi otklanjanju i sprečavanju umora. Osnovno pravilo odmaranja je bolje češći i kraći, nego rjeđi i dulji odmori...
Zdravo spavanje za zdravlje
- Kol 28, 2010
- Autor: pkeresteny
Osim optimalne količine sna od 7-8 sati, za odmor i dobro osjećanje neophodno je da san bude i kvalitetan. Za osiguranje kvalitetnog sna treba zadovoljiti nekoliko pravila...
Kruh koji potiče metabolizam – funkcionalni kruh
- Kol 26, 2010
- Autor: pkeresteny
Vodeći proizvođač pekarskih proizvoda u Velikoj Britaniji Allied Bakeries je prestavio kruh obogačen sojinim proteinima uz naznaku da takav kruh snižava kolesterol...
Kako spriječiti potencijalne zaraze iz bazena
- Kol 24, 2010
- Autor: pkeresteny
Vlažna i topla sredina pogoduje razmnožavanju i širenju bakterija, gljivica i virusa koji izazivaju brojne neugodne tegobe. Pogledajte što možete poduzeti kako biste se zaštitili...
Aloe vera
- Kol 21, 2010
- Autor: pkeresteny
Aloe vera poznata i kao Aloe Vera Barbadensis Miller, eliksir mladosti, a nazivamo je i kraljicom ljekovitih biljaka, zbog njenih izuzetnih vrijednosti...
Zdrave grickalice
- Kol 19, 2010
- Autor: pkeresteny
Najnovija istraživanja pokazala su da vlakna koja sadrže bademi zaustavljaju apsorpciju masnoća. U trbuhu se, nakon grickanja npr. badema dugo zadržava osjećaj zadovoljstva i sitosti...
Najčitaniji članci
-
Higijena očiju
Ruj 09, 2010
-
Mlijeko za niži kolesterol
Ruj 07, 2010
-
Važnost biljnih vlakana za zdravlje
Ruj 04, 2010
-
Odmor je nužnost i potreba – 2. dio
Ruj 01, 2010
-
Odmor je nužnost i potreba – 1. dio
Kol 31, 2010
-
Zdravo spavanje za zdravlje
Kol 28, 2010
-
Kruh koji potiče metabolizam – funkcionalni kruh
Kol 26, 2010
-
Kako spriječiti potencijalne zaraze iz bazena
Kol 24, 2010
-
Aloe vera
Kol 21, 2010
-
Zdrave grickalice
Kol 19, 2010
